Ala CR+, della 4+ Nutrition, è un integratore alimentare a base di Acido alpha-lipoico e Cromo picolinato.
L’Acido Alfa Lipoico è una piccola molecola che viene considerata un antiossidante universale, in quanto ha la capacità di neutralizzare i radicali liberi sia in ambiente acquoso che lipidico. Diversi studi attestano come la sua assunzione possa migliorare la qualità della vita di tutti i giorni tanto delle persone attive quanto di quelle sedentarie. La sua azione antiossidante si manifesta in molti meccanismi in cui interviene: ad esempio, è in grado di ripristinare le vitamine C ed E, e di riportare il glutatione nella sua forma ridotta GSH. Coadiuva la rigenerazione di altri antiossidanti come la vitamina C, la vitamina E, il coenzima Q10 e il glutatione; inoltre svolge un ruolo importante anche nel controllo del glucosio e pertanto può essere di aiuto in caso di diabete. Una molecola antiossidante efficace nelle patologie diabetiche. [Per informazioni più approfondite sull’acido alfa lipoico, consultate questo articolo.]
Il Cromo Picolinato è un micronutriente prodotto in minima parte dal nostro organismo che permette di diminuire la sensibilità del corpo all’insulina: contribuisce al normale metabolismo dei macronutrienti e al mantenimento di livelli normali di glucosio nel sangue. Consigliato soprattutto agli atleti impegnati in sforzi fisici e coloro che seguono regimi alimentari particolari come i diabetici che devono mantenere il glucosio nel sangue sotto controllo.